LCS-Läufertrio im Trainingslager

Unter dem Motto «Train, eat, sleep, repeat» – zu Deutsch «Trainiere, iss, schlafe, wiederhole es» – verbringt eine dreiköpfige Läufergruppe des Leichtathletik Clubs Schaffhausen ein Trainingslager in Südspanien.

In Girona bei Barcelona – dem Wohnort des mehrfachen Triathlon-Ironman-Weltmeisters Jan Frodeno – möchten sich Marco Kern, Dominic Müller und Claudio Schmidtke den letzten Schliff vor den Cross-Meisterschaften und den ersten wichtigen Rennen auf der Strasse holen. Angenehme Lauftemperaturen ermöglichen es den Läufern, harte Trainings auf der 400-Meter-Bahn oder auf Waldwegen zu absolvieren. Kern peilt dieses Jahr die Qualifikation für den EM-Halbmarathon in Paris an. Seinen ersten Halbmarathon wird er Ende März in Freiburg bestreiten, wo er 2019 Bestzeit lief. Auch Müller, der seine 10-Kilometer-Bestzeit in der letzten Saison unter 31 Minuten senken konnte, wird in Freiburg voraussichtlich an der Startlinie stehen. Schmidtke verbindet wie Kern gute Erinnerungen mit der Stadt im Breisgau. Seine gute Trainingsform lässt einen starken Halbmarathon erahnen. Zuerst stehen aber die nationalen Crossmeisterschaften Anfang März auf dem Programm.